mleko w proszku

źle mnie zrozumiałeś, mleko w proszku 500g kosztuje ok. 5 zeta i ma ok 30% białka a ovopol 1kg kosztuje ok 40 zeta ma ok 90%białka , czyli za cene 1 kg ovopola bedziesz miał 4 kg mleka w proszku 30 procentowego

[...] 1517 kJ / 357 kcal - Bialko: 27,9 g - Weglowodany: 60,9 g - Tluszcze: 0,2 g Opis: maltodekstryna, dekstroza , ultrafiltrowany koncentrat białka serwatki, odtłuszczone mleko w proszku, chlorek potasu, chlorek magnezu, mieszanka aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach, L-glutamina, mieszanka witaminowa: witamina C, witamina E, niacyna [...]

Twoje zatłuszczenie nie powinno być zbyt duże, więc dieta powinna być bardziej restrykcyjna. Posiłek 1: Bez mleka. Płatki owsiane na wodzie. Dla smaku dodać jakieś suszone owoce. Posiłek 2: Wywalić wszelkie margaryny, masła itd. Pieczywo maksymalnie ograniczyć. Żadnego sera żółtego. Posiłek 3: Żadnych udek, tylko cyc. Posiłek 4: Mleko w proszku? [...]

może mleko w proszku odtłuszczone? słabe białko, słabo przyswajalne, bardzo dużo laktozy udaj się lepiej po małą paczkę taniego białka Zmieniony przez - grrubas w dniu 2011-06-02 13:44:55

W prawdziwej nutelli właśnie jest mleko w proszku, ale to już wtedy przepis nie na to forum :D Idę zobaczyć co z czekoladą.

Co do quizu, to ja stawiam na mleko w proszku - taki to ma smak. W takim razie spróbuję tego białka z ovopolu, jeśli mówicie, że dobre. Ale pewnie nie będzie takie dobre w smaku jak to "mleko", które kupiłem

[...] tabelkach kalorycznych.Nie wiem jakie wartosci powinnam wpisac w dziennik.Bede wdzieczna za pomoc zapisz go sobie jako własny produkt i wpisz do tabelki wartości z opakowania jogurtu Na opakowaniu pisze tylko ,ze jest to jogurt domowy zawierajacy zywe kultury bakterii ,mleko i mleko w proszku i ,ze jest 3 % ..Zadnych dodatkowych informacji nie ma

[...] wiem jakie wartosci powinnam wpisac w dziennik.Bede wdzieczna za pomoc zapisz go sobie jako własny produkt i wpisz do tabelki wartości z opakowania jogurtu Na opakowaniu pisze tylko ,ze jest to jogurt domowy zawierajacy zywe kultury bakterii ,mleko i mleko w proszku i ,ze jest 3 % ..Zadnych dodatkowych informacji nie ma eg. 3gT/4,2W/4,9B

[...] wartosci powinnam wpisac w dziennik.Bede wdzieczna za pomoc zapisz go sobie jako własny produkt i wpisz do tabelki wartości z opakowania jogurtu Na opakowaniu pisze tylko ,ze jest to jogurt domowy zawierajacy zywe kultury bakterii ,mleko i mleko w proszku i ,ze jest 3 % ..Zadnych dodatkowych informacji nie ma eg. 3gT/4,2W/4,9B Dziekuje slicznie

[...] , poniewaz tylko razem bardzo dobrze dzialaja i mozna naprawde duzo przytyc(wiem to po swoim przykladzie) .A co do odzywki bialkowej to radzilbym zamiast niej kupowac sobie mleko w proszku i brac wraz z ta kreatyna i aminokwasami oczywiscie w innych odstepach czasu bo mleko oslabia dzialanie kreatyny. Taka mieszanka naprawde sie oplaca!!!! [...]

Witam, czy w ogóle można do gainera dosypać mleko w proszku odtłuszczone aby miał więcej w sobie białek i węglowodanów? Próbował już ktoś z was tak zrobić?

mleko w proszku to jedli kulturyści w latach 70 tych, od tego czasu nieco się zmieniło... ikstro- jest kiepsko, mało wyraziście... 44 w kablu przy tym wzroście? wielu kulturystów w klasyku ma tyle przy podobnym wzroście i prezentuje się 100 razy lepiej bez urazy, nie piszę tego złośliwie : ) Zmieniony przez - wellcome7 w dniu 2011-07-12 [...]

[...] zamiast 4 piw -2 lub 2 kielichy czerwonego wina , a nie na jakimś szczególnym doborze produktów. Dlatego chciałbym kupić jakies suplementy by tak dostarczyć białko - mleko w proszku jest w sklepie na dole, ot co :) Cel... wreszcie uregulrnic moje "zrywy" ćwiczeniowe, że nie tylko jak przychodzą wakacje, a by było codziennością [...]

Pij lepiej zwykłe mleko, a to odpuść. Mleko w proszku to prawie sama laktoza. Nie polecam.

Zdobylam sklad jogobelli light sklad jogobelli light-smak brzoskwiniowy: jogurt(mleko, odtluszczoe mleko w proszku, bialka mleka, zywe kultury bakterii), wsad owocowy(brzoskwinie, fruktoza, sok z marakui (z koncentratu), sok brzoskwiniowy (z koncentratu), substancje slodzace: aspartam, acesulfam, aromat) - nie zawiera konserwantow zawiera [...]

serwatka w proszku około 13 procent białka i dużo laktozy mleko w proszku około 30 procent białka, ww to laktoza czyli też odpada

po pierwsze to nie jest pasza tylko mleko w proszku,po drugie kosztuje 5 zł za kilo. A tak w ogóle to co wy myślicie winstrol to też przecierz środek dopingowy dla koni. To mleko dla cieląt jest sto razy zdrowsze niż te wasze koksy pewnie sami to wdupczacie tylko nikt nie ma odwagi się przyznać a jak wam coś nie pasuje to nie piszcie

[...] 30g mleka w proszku to ~ 0.5zł Razem ~1.5zł nie licząc banana (bo to dobra opcja) i mleka Za 1.5zł masz 1 porcje wpc sfd econo bez bawienia sie w jogurciki i gówniane mleko w proszku. Do porcji wpc econo dodajesz tego banana, 250ml mleka, 250ml wody, ugotowany ryz (około 100g) i miksujesz wszystko jeszcze w domu. Zabierasz na siłownie i [...]

Jesli chodzi o mleko w proszku to nie lepiej jest sie zaopatrzyc w mleczarni? Worek 25 kg kosztuje ok 130-150zł (po znajomosci mam za 50-70zł .Zdecydownie tańsze niź w sklepie. Takie mleko posiada 80 % białka.

[...] w szkole: Chleb żytni razowy 5,6 1,7 51,5 225 270 szynka 17,1 20,3 0,9 255 60 jabłko 0,4 0,4 12,1 47 1500 Mleko w proszku odtłuszczone 35,7 0,8 51,2 363 500 (mleko w proszuku oczywiście wypije;) ) po trenignu glukoza 35g 45min po: ryż biały 6,7 0,7 78,9 347 100 ser biały chudy 19,8 0,5 3,5 100 100 I kolacja: tuńczyk w [...]